Диета клиники Майо (4- 8 кг за неделю )

[Сашенька]

А я тоже с 60 до 65 кг за последние 3 месяца попу нагуляла. Три кг из пяти только за 10 дней новогодних каникул добавились.
Причём я заметила, чем сильнее морозы за окном, то тем сильнее на меня жор нападает. Хомяком я что ли становлюсь? Жир на зиму собираю.

ой, рассмешила! Мне бы мои 75-80 кг и я бы радовалась.

[tagunia]

Ну так у тебя и так уже есть место подвигу. Вон, ты же уже 11 кг отвоевала у своего организма. Я считаю, что это настоящая победа.

[kalia]

Эх, где мои 17 лет... (с) и 67 килограмм...



Здесь, правда, не 17, а 20, и не 67, а 69, наверное...

[tagunia]

Да по тебе, вообще, можно было анатомию изучать.

[kalia]

Да по тебе, вообще, можно было анатомию изучать.

Сестра изучала, когда у них по анатомии человеческий скелет проходили. Пришлось снять майку и продемонстрировать, что такое "ребра".

[Сашенька]

Ну так у тебя и так уже есть место подвигу. Вон, ты же уже 11 кг отвоевала у своего организма. Я считаю, что это настоящая победа.

Спасибо за поддержку, вот сейчас скачиваю диск с упражнениями от Синди Кройфорд для начинающих. Надеюсь что смогу еще и зарядку делать.
http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=55531

[Leelu]

Сашенька, я бы не смогла не лопать по ночам... так что если ты можешь, то значит сила воли есть! поэтому все у тебя получится!

[Lena]

А я тоже с 60 до 65 кг за последние 3 месяца попу нагуляла. Три кг из пяти только за 10 дней новогодних каникул добавились.
Причём я заметила, чем сильнее морозы за окном, то тем сильнее на меня жор нападает. Хомяком я что ли становлюсь? Жир на зиму собираю.

А это правило такое, - за праздники до 5 кг набираешь :)

[Lena]

Я спокойно обхожусь без еды до 2-3 часов дня, но зато после 6...........и до тех пор пока спать не лягу :)устраиваю рай желудку :)

[tagunia]

Ну да, набирать-то набираешь, а потом ещё пол года мучаешься угрызениями совести, впихиваешь себя в тесные штаны и ешь, как кролик, одни овощи.

[tagunia]

Сашенька, а меня никогда на долго не хватало с зарядками. То времени нет по утрам ногами помахать, то лень обуяет страшная.

[Сашенька]

а я незнаю на долго меня хватит или нет, но попробовать то можно

[tagunia]

Конечно. Пользуйся тем, что пока сидишь дома и не надо на работу. Пока Мелкая спит, можно и руками-ногами помахать.

[tagunia]

Сашенька, давай нам снова отчитывайся. Ещё есть успехи с твоей посадкой на диету, про которую ты нам чуть ранее поведала? Я пока с нескрываемым интересом слежу за твоими вестями с фронтов борьбы с лишними кг.

[Сашенька]

Сашенька, давай нам снова отчитывайся. Ещё есть успехи с твоей посадкой на диету, про которую ты нам чуть ранее поведала? Я пока с нескрываемым интересом слежу за твоими вестями с фронтов борьбы с лишними кг.

Тагуния, ничем похвастаться не могу, с этими морозами Ликушка очень стала капризной и как следствие у меня ни на что нет сил.

[Giorgi]

На мой взгляд данная диета способна нанести вред организму и думаю процент рецидива ожирения высок. Я уже не говорю о том как она изменит ваше самочувствие. При такой диете обвисшая кожа, растяжки, сонливость, чувство слабости, головокружение, изменение поведения гарантированы. Зачем так себя мучать не пойму. Давно же существует Гипокалорийная диета в которой не нужно себе отказывать в продуктах и любимых блюдах, главное считать сколько ешь и будет счастье. В гипокалорийной диете конечно тоже есть свои нюансы, но она легче переносится и безопаснее. К тому же в той диете про которую я говорю можно рассчитать время за которое можно похудеть и она научно обоснованная.

[kalia]

Giorgi

Думаю, это уже не актуально. С момента опубликования того поста прошло пять лет

[tagunia]

А что, интересно, кстати. Я про такую диету даже не слышала. Надо будет посмотреть, что это такое. А то к весне хочется в платье влезть после зимней спячки.

[kalia]

А что, интересно, кстати. Я про такую диету даже не слышала.

Здрасьте. Не ты там комментарии писала?

[tagunia]

Комментарии я писала, я и не спорю. Просто словосочетание "гипокалорийная диета" я раньше не слышала.